Článek
28. březen 2025
Nohám prospěje chůze bos – po trávě, po kamínkách nebo v písku. Chůzí aktivujeme svaly na chodidle a předcházíme poklesu podélné i příčné klenby.
Chodidla si můžeme uvolnit tlakovou masáží palcem nebo využít různých pomůcek (míček, činka, balanční či masážní podložka).
Tyto stránky obsahují odborné informace o léčivech a zdravotnických prostředcích určené zdravotnickým odborníkům v České republice. Nejsou určeny laické veřejnosti.
Odborníkem je dle § 2a zákona č. 40/1995 Sb., o regulaci reklamy, v platném znění, osoba oprávněná předepisovat nebo vydávat léčivé přípravky nebo zdravotnické prostředky. Pokud osoba, která není odborníkem, vstoupí na tyto webové stránky, vystavuje se riziku nesprávného porozumění informací zde publikovaných a z toho plynoucích důsledků.
Kliknutím na tlačítko „Jsem odborník“ potvrzujete, že:
